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Bisfenol: Engorda, pode matar. Você ingere e não sabe!

O bisfenol é um componente que dá maleabilidade ao plástico impedindo que este fique duro. É encontrado em garrafas, mamadeiras, copos descartáveis, no filme plástico usado para embalar alimentos, na película que reveste internamente caixas de leite, sucos, extrato de tomate e em muitos outros vasilhames que entram em contato direto com os alimentos.


Além de ser cancerígeno, o bisfenol esta relacionado a obesidade. Nas células, essa substância impede a ação de alguns hormônios atrapalhando processos fisiológicos que ajudam no emagrecimento.



Quando os utensílios são aquecidos o bisfenol se desprende e contamina o alimento. Isto pode ocorrer no transporte e armazenagem sob o sol (refrigerantes e água mineral, por exemplo), durante o preparo de alimento aquecidos no micro-ondas em recipiente plástico como mamadeiras e na utilização de utensílios tais como copos descartáveis.


Para evitar o bisfenol use louça, metal e vidro no lugar de plástico, evite alimentos em embalagens plásticas ou procure o selo livre de bisfenol nos produtos.

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Áquila Academia de Ensino e Condicionamento Físico constitui uma empresa estabelecida no mercado de formação profissional na área da saúde por meio de cursos de aprofundamento, na comercialização de equipamentos esportivos em geral e na oferta da atividade física bem orientada. Fundada em 05 de maio de 2003 pelo professor Alexsandro Heleno a instituição oferece serviços os de ensino em Barbacena, Belo Horizonte, Lafaiete e outras cidades de Minas.  Em Barbacena disponibiliza orientação   nutricional, acompanhamento/fortalecimento postural, preparação física para concursos púbicos e aulas de Musculação, Fox-System (Programa com aulas de ginástica), Taekwondo e Pilates. Além disto, a loja da empresa atende diversas as cidades mineiras vendendo aparelhos e acessórios para Pilates, Treinamento Funcional e Avaliação Física.

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De Áquila Academia para Clínica Áquila

  Para muitas pessoas a transformação de uma academia em uma clínica parece algo estranho, academia geralmente lembra vigor e clínica doença.  Todavia saúde não é apenas a ausência de doenças e sim um completo bem-estar físico, mental e social. Especialistas de diferentes áreas concordam “é melhor prevenir que remediar”. Já trabalhávamos dentro desta perspectiva, mantendo ou recuperando a saúde, através do atendimento nutricional como atividade secundária. Hoje os serviços de nutrição se tornam nossa principal atividade. Terapias alternativas e não tradicionais vão para segundo plano, por exemplo, o Pilates. No futuro poderemos oferecer atendimento médico, fisioterápico, psicológico...  Com estas alterações poderemos funcionar durante os períodos de onda vermelha do Programa Minas Consciente, mas para isto, tivemos que sacrificar a ginástica, o Taekwondo e demais treinos.

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