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Novo horário a partir de 03 de fevereiro de 2025

 Pilates Funcional - Segunda e Quarta

Manhã

7:00 às 7:45

8:00 às 8:45

9:00 às 9:45

Tarde

16:30 às 17:15

17:30 às 18:15

18:30 às 19:15

 Pilates Convencional - Terça e Quinta

Manhã

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10:00 às 10:45

Tarde

16:30 às 17:15

17:30 às 18:15

18:30 às 19:15



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De Áquila Academia para Clínica Áquila

  Para muitas pessoas a transformação de uma academia em uma clínica parece algo estranho, academia geralmente lembra vigor e clínica doença.  Todavia saúde não é apenas a ausência de doenças e sim um completo bem-estar físico, mental e social. Especialistas de diferentes áreas concordam “é melhor prevenir que remediar”. Já trabalhávamos dentro desta perspectiva, mantendo ou recuperando a saúde, através do atendimento nutricional como atividade secundária. Hoje os serviços de nutrição se tornam nossa principal atividade. Terapias alternativas e não tradicionais vão para segundo plano, por exemplo, o Pilates. No futuro poderemos oferecer atendimento médico, fisioterápico, psicológico...  Com estas alterações poderemos funcionar durante os períodos de onda vermelha do Programa Minas Consciente, mas para isto, tivemos que sacrificar a ginástica, o Taekwondo e demais treinos.

Pilates Funcional x Pilates Convencional

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