Para muitas pessoas a transformação de uma academia em uma
clínica parece algo estranho, academia geralmente lembra vigor e clínica doença. Todavia saúde não é apenas a ausência de
doenças e sim um completo bem-estar físico, mental e social. Especialistas de
diferentes áreas concordam “é melhor prevenir que remediar”. Já trabalhávamos
dentro desta perspectiva, mantendo ou recuperando a saúde, através do
atendimento nutricional como atividade secundária. Hoje os serviços de
nutrição se tornam nossa principal atividade. Terapias alternativas e não tradicionais
vão para segundo plano, por exemplo, o Pilates. No futuro poderemos oferecer
atendimento médico, fisioterápico, psicológico...
Com estas alterações poderemos funcionar durante
os períodos de onda vermelha do Programa Minas Consciente, mas para isto, tivemos
que sacrificar a ginástica, o Taekwondo e demais treinos.
A Clínica Áquila oferece dois tipos de Pilates, Convencional e Funcional. Um questionamento comum é qual a diferença entre os dois. A maioria das pessoas desconhecem as variações do método: Water Pilates (versão na água), Pilates na bola, Pilates Fitness (versão influenciada pela musculação), Pilates Terapêutico (versão influenciada pela fisioterapia), Mat Pilates (versão sem aparelhos, exercícios no solo) etc. A seguir serão apresentadas e comparadas suscintamente apenas as duas atividades realizadas na clínica. Pilates Convencional Conhecido simplesmente como Pilates , é a versão mais tradicional e praticada. Foi desenvolvida por Joseph Pilates e inicialmente nomeada de Contrologia : arte de controlar o corpo pela a mente. A partir de conhecimentos de Yoga, Artes Marciais e Ginastica Europeia Joseph criou um método de condicionamento físico inovador, que propõe uma vida de qualidade trabalhando mente e corpo ao mesmo tempo. Pilates Funcional Nesta modalidade os exercícios de Pil...
